PROFUNDIZANDO EL AHORA

Cuando decimos: vivir el Ahora y Aquí, vivir el Presente, no son sólo "frases bonitas" que decimos para "quedar bien".  Nada de eso.  Partimos del hecho que, en general, el ser humano está "sumamente poseído por la mente analítica", que produce pensamientos constantemente, hasta el extremo de "incapacitarlo a dejar de pensar".  En medio de este caos, la "mente no puede entender que es el "Despertar de la Consciencia", la "mente" interpreta o cree (a lo sumo) que eso son "nuevas ideas, nuevos conceptos", etc.    Por eso en la meditación uno de los puntos más importantes es "calmar la mente, serenar la mente, vaciarla de todo pensamiento".   La "mente" -no puede entender- la "dimensión espiritual", toda vez que puede "estar a su servicio" desde la quietud y la serenidad.   Una vez vacía y tranquilizada la "mente" el "ego subjetivo o falso yo" ya no puede llenarla de pensamientos (la mayor parte de ellos repetitivos, ruidosos e inútiles).   Cuando se llega a este "estado meditativo" (porque realmente es un estado al que hay que llegar con paciencia),  hay "total ausencia de pensamientos.  La "ausencia de juicios es la ausencia de pensamientos" en palabras de Eckhart Tolle.  En "ausencia de pensamientos" es cuando uno es capaz de vislumbrar este espacio que, el exceso habitual de pensamientos, oculta y que es por donde conectamos con lo más Esencial, es cuando se puede decir: las palabras salen del "espacio interior": yo no pienso.

Pero además de la "meditación profunda y quieta" que todo el mundo puede practicar desde la más particular e íntima ubicación, existe la práctica de auto observación de uno mismo, de momento en momento y de instante en instante, donde siempre hay que estar en "alerta máxima" dado que el "ego subjetivo" no es amigo del presente, pues lo niega y está en contraposición a él.  Lo cual quiere decir que si uno "no está alerta" puede "caer" con facilidad en sus artimañas, con las que rápidamente lo apartará del "presente" sumiéndolo en el triste,  típico y común  "sueño hipnótico o psicológico".

Si la "auto observación" es correcta, existe control de la mente, y por lo tanto de toda intervención del "ego subjetivo",  entonces se abre este ESPACIO INTERNO que hace "innecesario" el mecanismo del pensamiento a través de la "mente",  y uno puede encarar tranquilamente cualquier circunstancia o situación que se presente, pues en su resolución "sólo participará" la Consciencia y la Intuición, como sentidos directos del Ser Interno: Aquello-que-realmente-es-el-ser-humano- verdadero.

A través de la "auto observación" se "impide" que el "falso ego"  se apodere de cualquier circunstancia y que únicamente pueda dirimirla la Consciencia...  También puede ser que la "auto observación" ayude a descubrir "cuales egos subjetivos" se apoderan de las personas en determinadas circunstancias  haciendo que "naufraguen" y por tanto, aprender de los errores y las caídas.  De hecho hay que aprender de las circunstancias buenas  y  malas , por así decir, de las situaciones fáciles como de las complicadas.  La Auto observación ayuda en este conocimiento, a parte de enseñar a vivir el AQUÍ y AHORA, el momento PRESENTE, en contraposición a todo lo que induce a   que se permanezca en los sueños inconsistentes de pasado o ilusorios de futuro. LA VIDA SIEMPRE ES AHORA...

Es muy importante en el día a día aprender a estar contínuamente alineados con la forma del momento presente...  Aceptar cada momento como si lo hubiéramos elegido...  No vivir en un estado de "resistencia" interior...  El momento Presente: És el que És, y eso no admite discusión...